Nombreuses sont les personnes qui jugent inutile d'aller voir un médecin lorsqu’elles sont en bonne santé ou lorsque qu’elles ne présentent aucun signe ni symptôme associé à un problème de santé.
Elles ignorent toutefois que plusieurs maladies graves, dont les maladies cardiovasculaires, évoluent lentement et présentent très peu de signes précurseurs, voire aucun.
Il existe des moyens fort simples de prévenir les maladies cardiovasculaires ou au moins de réduire les risques.
Avec un dépistage médical préventif, il est possible de détecter une maladie et d'identifier un déséquilibre ou une prédisposition associée au développement de certaines maladies. Cette détection préventive peut permettre de corriger la situation et bien souvent de sauver des vies.
Des bilans de santé et des examens réguliers sont également nécessaires pour limiter le risque que d'autres maladies n'apparaissent.
Une personne en bonne santé et sans antécédents familiaux devrait faire les tests préventifs suivants :
- Faire mesurer sa tension artérielle au moins une fois tous les deux ans à partir de l'âge de 20 ans.
- Faire mesurer son taux de glucose sanguin dès 30 ans et environ à tous les deux ans par la suite.
- Faire mesurer son taux de cholestérol. Pour les hommes, au plus tard à l'âge de 40 ans, avec réévaluation tous les deux ans. Les femmes devraient être testées dès le début de la ménopause, et être réévaluées tous les 12 à 24 mois.
Pourquoi ne pas en discuter avec votre médecin lors de votre prochaine visite?