Plusieurs facteurs augmentent le risque de développer des maladies cardiovasculaires et d'être victime d'accidents vasculaires cérébraux. Nous pouvons toutefois agir de manière préventive sur certains d'entre eux.
En fait, il est possible de considérablement réduire le risque de développer des problèmes cardiovasculaires :
- En améliorant notre mode de vie, notamment au niveau de notre alimentation et de la pratique d'activités physiques;
- En effectuant des visites régulières chez le médecin;
- En ayant un programme de soins et un suivi adéquat pour certains troubles médicaux comme le diabète, l'hypertension et l'hypercholestérolémie;
- En apprenant à reconnaître les signes précurseurs d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral afin d'obtenir immédiatement les soins nécessaires.
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